关于病毒性疾病 你应该知道的

摘要:北京时间20200214关于【关于病毒性疾病 你应该知道的】的具体情况和说明,让www.jnqxwl.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

对于病毒性疾病目前没有特效药

大部分病毒性疾病既没有特效药,也依然没有治疗手段!那些所谓的对抗病毒的“药”,也只是对病毒“抑制”,而且越往后用,效果并不理想。

研发抗病毒药非常难

第一,病毒会把它的遗传物质插入到细胞内的染色体上,因此,能够干扰病毒复制的药,就难免会引起人的细胞功能异常;

第二,病毒快速繁衍的速度往往快过药物研发的速度。

第三,病毒种类太多,共性少,很难找到广谱的抗病毒药物。

那些病毒引起的疾病是怎么好的?

主要靠我们人体的自我防御力-免疫力!以轻型肺炎为例,应对细菌性肺炎,人体天然会有两个基础防御:咳嗽、咳痰——排出痰液、坏死物质,甚至病原微生物;白细胞尤其是其中的中性粒细胞增高——增加杀菌的力量。

免疫力是如何治愈病毒性疾病?

免疫系统是人体最好的防御机构,其严密的防御网络能够识别自身与异己,保护我们的身体免于被“不法分子”入侵和破坏。而这主要归功于其免疫细胞这支“精兵部队”。这支“精兵部队”协同配合,多次击退“外敌”的入侵。

T细胞——野战军团。T细胞就像野战军团,有各种职能分工,又联合战斗随时听指挥,第一时间精准消灭外来细菌病毒和体内叛徒。

B细胞——人体的导弹库。病毒侵入人体后,T细胞会和B细胞做信息确认,B细胞迅速分裂变大,不断制造大量的“导弹”,然后发射。一秒钟内,一个B细胞大约能发射2000发“导弹”!而这些导弹,学名叫抗体。

DC细胞(树突状细胞)——通讯兵。DC细胞一旦发现病毒,就会将其迅速吞食,提取病毒的特征“碎片”,并把这个碎片扛在自己肩上,然后,它们开始长途跋涉,去寻找并联络可以对付这种病毒的T细胞。

NK细胞(自然杀伤细胞)——“皇家”宪兵队(核心精英部队)。NK细胞的杀伤活性不受MHC限制,无需预先接触抗原,即可杀伤靶细胞,如病毒感染的宿主细胞和肿瘤细胞,也被医学界公认为抗癌第一道防线。它的启动时间最快,杀敌的种类最多,因此在与“外敌”“作战”中,被誉为最关键的核心“战士”。

即使有疫苗也需免疫力才有用

疫苗,基本的原理就是把病毒抓过来,之后开始蹂躏它,如果打死,叫“死疫苗”,告诉免疫细胞,病毒长这个模样,照着这个模样去街上抓;另外一种,蹂躏得半死不活,叫“减毒活疫苗”,不能为非作歹了,但还是活的,可以让免疫细胞练练手,知道怎么打。也就是说,即使疫苗出来了,无论是哪种类型疫苗,都需要我们的免疫系统去“盘它”!如果免疫力不好,还是不行的!

抵抗病毒性疾病提升免疫力是核心关键

提升自身免疫力是抵抗病毒性疾病关键中的关键。以下为哈佛学者关于提升免疫力的建议:

1. 优质睡眠。每天保证7小时以上的睡眠。创造一个黑暗、安静、舒适的睡眠环境。睡前两小时收起所有电子设备。每天同一时间起床。

2. 均衡营养。饮食多样化,多吃蔬菜和水果,控制盐和糖的摄入,拒绝深度加工过的垃圾食品和零食,可考虑服用“多种复合维生素和矿物质补充剂”。

3. 合理运动。每天保持30-60分钟的有氧运动。如快走、跑步、健身操、跳舞、跳绳、瑜伽等都是较好的选择。

4. 缓解压力。做腹式深呼吸。练习瑜伽或太极拳。练习感恩。做一个烦恼盒,把烦恼的事件写在纸条上丢进烦恼盒里。

5. 积极心态。发自内心的开怀大笑。切换关注点到积极事物上。做高能量姿势,心情紧张焦虑时,摆出超人姿势或任何伸展四肢的高能量姿势,保持一到两分钟。

此外,据相关研究表明,NK细胞疗法可以有效快速提升人体免疫力,增强抗病能力,是年老或体弱者、有基础疾病者、免疫力低下者的理想选择。

注意病毒性疾病的特点和危害

病毒性疾病的主要特点:

1. 潜伏期长,不易被发现

2. 发病快,不易控制

3. 防治困难,无特效药

4. 常见病毒性疾病主要是进行预防(原则:防重于治)

病毒性疾病的危害:

1. 病毒性疾病没有根治方法,只能通过免疫催生抗体来预防。

2. 很多传染病由病毒感染引起,近20年来新增加的30多种传染病,多数为病毒性疾病,如艾滋病、病毒性肝炎的丙/丁/戊/庚型、非典(SARS)等,大都传染性强、或预后差、或病死率高,严重危害人类的健康。

3. 病毒性疾病对小儿造成严重威胁。麻疹、日本脑炎等对小儿危险大、病死率高。先天性巨细胞包含体病和先天性风疹是我国小儿致畸致残的重要原因。由RSV引起的急性毛细支气管炎和由轮状病毒引起的腹泻病,时有发生,重者造成患儿死亡。

常见病毒性疾病普及

1. 自1898年荷兰微生物学家贝杰林克首次提出“病毒”的概念以来(烟草花叶病),病毒的种类已发展到5000多种。

2. 目前,常见病毒性疾病有14种:流感、艾滋病、麻疹、风疹、天花流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、呼吸道病毒感染、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、肠道病毒感染、流行性乙型脑炎、流行性出血热。

3. 重点病毒性传染病有8种:MERS(中东呼吸综合征)、埃博拉出血热、发热伴血小板减少综合征、手足口病、流感、禽流感、肾综合征出血热和狂犬病。

4. 截止至今,只有天花是唯一被消灭的病毒性传染病,主要靠接种天花疫苗来预防。

病毒性疾病要知道的注意事项

1. 注意防寒保暖

2. 加强锻炼,均衡饮食,提升免疫力

3. 避免到人群密集场所活动

4. 有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播

5. 密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状,尽早就近就医

6. 保持室内空气流通

7. 注意个人卫生,勤洗手


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